Многие люди знакомы с неприятным ощущением кома в горле, который невозможно сглотнуть. Он может появляться в самых разных местах. При этом когда человек пытается сглотнуть, ком начинает ощущаться наиболее явственно.
Ком в горле – это симптом, который сопровождает сразу несколько заболеваний. Некоторые из них настолько опасны, что человеку нужно незамедлительно обратиться за помощью к врачу. Вообще, обследование имеет важное значение подбора правильного лечения. Здесь вам могут подсказать причину и назначить правильное лечение.
По каким причинам возникает ком в горле?
• Онкология, затрагивающая трахею, ротовую полость, глотку.
• Увеличенная щитовидная железа. Развивается при недостатке йода в организме.
• Эмоциональные переживания негативного характера, провоцирующие спазм горла.
• Болезни позвоночника, связанные с сидячим образом жизни.
• Излишнее потребление пищи.
Как уже говорилось выше, если ком в горле не проходит в течение нескольких дней, то нужно обязательно обратиться к докторам. Если причина возникновения кома не несет угрозы здоровью, то мы предлагаем бороться с проблемой народными средствами.
Первым делом мы рекомендуем хорошенько выспаться. Здоровый сон нередко снимает неприятные симптомы. Перед сном нужно хорошенько проветрить помещений. Желательно добавить в свой рацион продукты с высоким содержанием йода. Не лишними будут свежие фрукты и овощи.
Для снижения нервозности рекомендуется начать пить успокаивающие чаи. Это напитки с мелиссой, зверобоем, жасмином и валерианой. Очень важно научиться грамотно расслабляться. Вечером после работы обязательно принимайте ванну с эфирными маслами. Для этого в теплую воду нужно добавить несколько капель масла. Ванна готова. Не лишним будет массаж с маслом лаванды.
В принципе, описанных приемов достаточно для восстановления нервной системы и устранения симптомов кома в горле. Ваша главная задача – не допустить развития более серьезных проблем с нервной системой.
Старайтесь не мыслить отрицательными категориями. Поддерживайте положительный настрой в течение всего дня и ваша жизнь не будет омрачена комом в горле.
