Знаменитые диеты все еще загадка

Знаменитые диеты все еще загадка

До сих пор не известно какой долговременный эффект могут оказать на здоровье широко известные диеты, такие как диета Аткинса, предупреждают эксперты.«Мнение о том, что все люди с проблемой лишнего веса должны придерживаться высокобелковой и низкоуглеводной диеты, ошибочно», сообщила доктор Susan Jebb на пресс-конференции.«Мы просто не знаем, как это скажется на здоровье через значительное время».Психолог доктор Jane Ogden сообщила репортерам, что около 93−95% людей, соблюдавших диету, восстановили потерянные килограммы сразу после того, как прекратили её соблюдать.Диета Аткинса стала очень популярна в последнее время благодаря тому, что используется знаменитостями. Она подразумевает употребление большого количества белка и низкий уровень углеводов. Диетологи обеспокоены тем, что новая волна диет для быстрого снижения веса заменила старые режимы, включающие физические упражнения и здоровое питание


medicus.ru