Доброго времени суток! Меня зовут Татьяна, мне 40 лет и у меня, периодически, скачет давление. Если вас также, как и меня мучает повышенное артериальное давление, а врачи не нашли явную причину недуга, то моя история будет для вас. История со счастливым концом. Потому что теперь давление в норме. Без лекарств. А просто с помощью корректировки питания.

Не надо быть врачом, чтобы знать

Почему происходит сбой в организме? Это всегда звоночек – значит, мы что-то делаем не так. Не то едим, пьем или не тот режим сна и отдыха, не то качество жизни и эмоциональный настрой. Стоит разобраться во всем самим.

Ни один врач вам в этом не поможет. Потому что, лучше вас вашу жизнь не знает никто. Вот и повышенное артериальное давление, откуда оно взялось?

Высокое давление: причины и методы лечения

Конечно, первым делом мы бежим к врачу, делаем кардиограмму, сдаем кровь на анализ, проходим через разные диагностические процедуры. И вдруг нам говорят: все у вас в норме. А если нет явных патологий, но есть повышенное давление – это артериальная гипертензия, причины возникновения которой никто не знает. Если вы узнаете – получите Нобелевскую премию. И что в этом случае назначают? Правильно – системные медикаменты, которые при регулярном приеме держат ваше давление в норме. Например, нормио, отзывы о котором читайте тут.

А если без таблеток?

Ни в коем случае! Если болезнь приняла такой оборот, что вы постоянно вызываете скорую, лучше не экспериментировать и довериться лечащему врачу. Но если ваша ситуация похожа на мою, то не спешите с таблетками.

В 40 лет, столкнувшись с давлением в 180/100, я, конечно, как и положено, прошла все медицинские исследования. И не получив ответа на главный вопрос – отчего так, получила рецепт от врача, что надо принимать. Ежедневно и регулярно. Купив на круглую сумму несколько коробок медикаментов, я шла по улице и размышляла о будущем семейном бюджете, когда нос к носу столкнулась со знакомым врачом-пенсионером. Он спросил меня, мол, зачем тебе эти таблетки? Я поведала мою печальную историю. И тогда он сказал: «Пройди дополнительные исследования, прежде чем все это пить. Или ты хочешь всю оставшуюся жизнь сидеть на таблетках? Тебе за 80 что ли, старушка?». «А как же без таблеток?», -удивилась я. Но слова его запали в душу. Действительно, давление у меня возникает не каждый день, а от случая к случаю. Причины не ясны. Как же можно лечить непонятно что? Это будет лишь бесконечная борьба с симптомами.

Причины моих скачков давления

Высокое давление: причины и методы лечения

Я заметила, что давление всегда поднимается к вечеру после ужина. Причем, после таких любимых блюд, как винегрет или молодой картофель с чесноком и майонезом. Или после консервированных огурчиков-помидорчиков. Или после жареных на масле пирожков с мясом. И даже после чая с лимоном.

Именно тогда у меня возникают неприятные ощущения и даже боли в области желудка, поднимается давление. Я решила исключить из рациона уксус, майонез, жареные и копченые блюда, кислые фрукты, а также консервированные овощи. Чудесным образом давление нормализовалось само собой. Без таблеток.

Чудес не бывает

На самом деле никакого чуда в этом нет. Как позже выяснилось, врачи меня недообследовали. Только проходя диспансеризацию, два года спустя, я вдруг узнала, что в желчном пузыре находится камень. Большой и красивый, спокойный как удав, не «гуляющий», жаль только не драгоценный. Он-то и приводил к повышению давления, когда определенные продукты провоцировали воспаление. Отсюда и боли в области желудка, и плохое самочувствие.

Соблюдая я диету, могла бы и не узнать никогда о нем. Кстати, современный вид операции — лапароскопия, позволяет быстро, без разреза, удалить этот камень. Но, как говорят врачи, можно прожить с большим камнем (более 2 сантиметров) и всю жизнь. Обычно такие камни лежат неподвижно и не угрожают закрыть желчный проток.

Слушайте организм

Природа создала нас уникальными. И я верю тем, кто утверждает, что мы можем сами себя излечивать в большинстве случаев. Верю в то, что правильное питание – один из основных гарантов здоровья. Надо только чувствовать свое тело, не игнорировать его просьбы. И тогда таблетки не понадобятся еще очень долго.

Источник: сайт независимых отзывов topotzyvy.ru