Вода исцеляет

С каждым годом увеличивается число хронических недугов у людей молодого возраста. Этому способствует экологическая ситуация в стране, рацион каждого человека и генетическая предрасположенность.

Но ничто не может спровоцировать серьезное заболевание, если организм крепкий и иммунная система адекватно реагирует на раздражающие факторы. Вспомним, что в организме человека нет не единой клетки без воды. Уже из этого факта делаются конкретные выводы.

«Мы то, что мы едим» — это рациональное утверждение, ведь все употребляемые продукты влияют на нас и создают определенные условия в организме. Недостаток воды в организме в первую очередь приводит к дисбалансу, происходит трофический сбой, и это может закончиться обезвоживанием.

Обезвоживание замедляет функциональные способности организма, тормозит и изменяет работу всех внутренних органов. Уже доказано, что восстановив баланс воды в организме, можно избавиться от хронических патологий. Для этого немного подправить свое привычное питание.

1. Отказаться от потребления большого количество соли, и лучше вовсе убрать ее из питания.

2. Кушать продукты с высоким содержанием воды.

3. За полчаса до обеда выпивать стакан воды. Следуя элементарным правилам, уже через неделю можно увидеть улучшения. Вода предупреждает сердечные заболевания, является профилактикой отложений шлаков. Если воды в организме много, работа внутренних органов проходит нормально.

А что еще нужно для полного здоровья? Конечно, нельзя сказать, что одна только вода вылечит от всех недугов. Но как профилактика и дополнение лечения – это очень эффективно.

Отправить ответ

Оставьте первый отзыв!

Сообщать
wpDiscuz