Сквозь темные стёкла. Чем защитить глаза от солнца?

Сквозь темные стёкла. Чем защитить глаза от солнца?

С наступлением лета мы всё больше времени стараемся проводить вне дома. Да и наш любимый отдых на природе никто не отменял. Чтобы не сгореть мы наносим на кожу специальные лосьоны, на голову надеваем кепку, шляпу или панаму.

А что с глазами? Некоторые беспечно отмахнуться, но врачи предупреждают – защищать глаза просто необходимо! Давайте разберемся, что важно знать при выборе солнечных очков.

Главным элементом очков от солнца являются категории защитного фильтра. Для города и солнечных дней в средней полосе подходит категория №2. Такие линзы пропускают до 43% света.

Если отдыхаете на море, то нужно выбирать защитный фильтр №3 со светопропускательной способностью до 18%. Самый крутой фильтр – это №4. Очки с такими стёклами должны выбирать альпинисты, любители серфинга и водных лыж. Также некоторые офтальмологи рекомендуют такую степень защиты использовать в солнцезащитных очках для детей до трех лет, если они отдыхают на море.

Как узнать номер защитного фильтра? Найти нужные цифры можно на дужках, а также в этикетке или инструкции к очкам.

Еще один важный момент – специальные покрытия линз.

При работе на дачном участке или при активном отдыхе на природе имеет смысл покупать солнечные очки с покрытием линз, которые отталкивают пыль, грязь и воду.

А если у вас аллергия, то можно купить очки со специальными противоаллергенными стёклами.

Об очках говорит и цвет стёкол. Коричневый фильтрует больше светового излучения и дает лучшую контрастность изображения, а также снижает напряжение глаз.

Серый обеспечивает естественную цветопередачу, но плохо годится для отпуска на море. Зеленые линзы понижают внутриглазное давление.

А вот модные голубые и розовые стёкла офтальмологи не советуют приобретать. Оказывается, они снижают чёткость изображения и плохо влияют на сетчатку глаза.

Отметим, что для людей с проблемным зрением подойдут фотохромные линзы – «хамелеоны». Они самостоятельно реагируют на степень освещенности и отлично защищают глаза. Кроме того, врачи советуют носить их для профилактики катаракты. Более экономичный вариант – специальные клипсы, которые надеваются поверх обычных очков.

Если вы проводите много времени за рулем, то офтальмологи рекомендуют носить солнцезащитные очки с поляризационными линзами. Они оберегают глаза не только от солнца, но и от ярких бликов.