Практически каждый человек подвержен опасности получить травму, потому что любая ситуация может быть крайне неудачной. При этом травмы и переломы очень свойственны профессиональным спортсменам или даже любителям, которые могли не рассчитать свои силы и возможности, а значит, после этого придется долго восстанавливаться и на какое-то время совершенно забыть о физической нагрузке и спорте. Но также и обычный человек при неблагоприятных факторах или плохих погодных условиях легко может повредить те или иные мышцы или сухожилия.

При этом достаточно часто происходит растяжение дорсальной поверхности бедра, которое заключается в болевых ощущениях в мышцах и сухожилиях задней поверхности. Причем причины могут быть самыми разными, но чаще всего эта проблема становится явной, если перед тренировкой не было проведено разминки, которая смогла бы разогреть мышцы ног и привести их в тонус, также во время тренировки слишком большая нагрузка, толчки и большие веса тоже могут отразиться на этой области. А для обычного человека свойственно растяжение в том случае, когда происходит резкая смена положения, когда мышцы тоже не были подготовлены к такому повороту.

И, конечно же, при растяжениях задней поверхности бедра наблюдаются соответствующие симптомы, которые дают возможность диагностировать конкретную проблему, например, это может быть боль, возникновение отеков, наличие гематом и синяков, трудности в движении. Однако степень растяжения может быть различной:

— сначала болевые ощущения практически не выражены, они имеют ноющий характер, при этом отеки не отмечаются;

— боль усиливается, возникает отечность, при этом может проявиться небольшая гематома;

— при тяжелой степени растяжения мышцы болят, они повреждены, связки рвутся, болевые ощущения, отечность и гематомы отмечаются на всей поверхности бедра.

При этом в зависимости от степени тяжести растяжения назначается соответствующее лечение, но никак не обойтись без специальных медикаментов, которые позволяют снимать боль, воспаление, уменьшают кровоподтеки и гематомы, при этом средства улучшающие кровоток, а также различные процедуры, направленные на это же, по рекомендациям физиотерапевта Людмилы Жаворонковой.