Гипертония – болезнь от которой страдает как сильная, так и прекрасная половина человечества. Риск заработать высокое давление возрастает, если человек:

● Постоянно нервничает. Стресс – ответ на внешние угрозы, позволяющий мобилизовать силы. Высокое давление нужно, чтобы мозг и миокард получали много кислорода.

● Ест много углеводов и жиров. Их избыток вызывает атеросклеротические бляшки, которые сужают просвет сосудов и «перекрывают» кислород жизненно важным органам.

● Мало двигается. Застой крови негативно сказывается на мозге и сердце, гипоксия при гиподинамии неизбежна.

● Потребляет много соли. Она задерживает воду, вода дает отеки, а те уменьшают сосудистый просвет.

● Травмировался в прошлом. Например, черепно-мозговые травмы в 40% случаев дают осложнение – повышенное давление.

● Имеет больное сердце (врожденные или приобретенные болезни и пороки).

● Мучается почками. Пиелонефрит, фибромышечная дисплазия почечной артерии повышают кровяное давление. Есть предпосылки для гипертонии – устраняйте их и обязательно снижайте давление мягкими препаратами.

Причины гипертонии у женщин

Существуют чисто женские причины повышения артериального давления:

● Гормональные нарушения. ПМС, естественная и искусственная менопауза, удаление репродуктивных органов ведут к гипертонии.

● Прием противозачаточных. Эстрогены, содержащиеся в таких таблетках, вызывают подъем давления у 5% женщин.

● Беременность. Артериальная гипертензия беременных появляется при сдавливании маткой сосудов и соседних органов и проходит после родов. В отдаленном будущем гипертензия беременных может «аукнуться» и спровоцировать хроническую гипертонию, инфаркт и инсульт. Если мучила гипертензия в этот период, постарайтесь впоследствии контролировать давление и при необходимости сбивать его.

Борьба с женской гипертонией

Причины гипертонии у женщин сами дают ответ, как с ними бороться:

● Сдайте анализы у гинеколога-эндокринолога при гормональном сбое, климаксе, предменструальном синдроме;

● Бросьте гормональные противозачаточные, альтернатива – барьерные контрацептивы;

● При вынашивании ребенка наблюдайтесь у акушера.

Если дело не по «женской части», тогда:

● Вредные продукты питания замените на низкохолестериновую диету;

● Меньше солите еду, пользуйтесь не поваренной, а необработанной розовой вулканической или морской садочной солью;

● Гиподинамию «изгонят» занятия в спортзале, прогулки, велосипед, лыжи;

● При травмах головы пройдите томографию;

● С сердечными болезнями обратитесь к кардиологу, с почечными – к нефрологу;

● На случай стресса имейте под рукой мягкое успокоительное.

Кардиовален, в состав которого входят травы (камфора, валериана, желтушник, боярышник, горицвет весенний), оказывающие седативный (успокаивающий) эффект, улучшают работу сердца и тонус сосудов. За счет снижения психоэмоционального напряжения и нормализации тонуса сосудов Кардиовален стабилизирует уровень артериального давления. Чтобы предупредить «скачки» давления можно накануне или в момент тревоги принять 15-20 капель Кардиовалена. За счет жидкой формы данный препарат быстро всасывается и начинает свое действие.

Положите флакон Кардиовалена в сумочку – пусть у вас под рукой всегда будет надежное средство борьбы с давлением и нервным напряжением.