Помощь «храпуну»: ортопедическая подушка

Подобно курильщикам, «храпуны» условно делятся на пассивных и активных. Эта низкочастотная вибрация, сопровождающая сон некоторых людей, вредит и первым, и вторым.

Что делать, если ваша активно храпящая половинка, страдая от собственного храпа, мешает и вам высыпаться? Конечно, перво-наперво сделать визит к врачу, чтобы выяснить причину и последствия храпа конкретно в вашем случае, а затем уже озаботиться приобретением средства, способствующего восстановлению нормального дыхания «храпуна».

Одним из действенных способов избавления от храпа сегодня считают «правильные» постельные принадлежности, в частности специальные подушки:

1. Подушка с ортопедическим действием. Функционирование этого постельного аксессуара основывается на особенностях его конструкции, способствующей поддержанию туловища спящего в оптимальной позе. Минимизируя давление на позвоночный столб, расслабляя шейную мускулатуру и стимулируя гемодинамику головного мозга, ортопедическая подушка зачастую устраняет причины возникновения храпа.

Подбирается она с учётом индивидуальных особенностей конкретного человека так, чтобы поддерживающий шею валик чуть прикасался к краю плеча спящего. Наполнитель в данном постельном атрибуте может быть разный — шелуха гречихи, латекс, полиэстер, эластичный вспененный материал. Последний наполнитель обладает «запоминающей» способностью и легко подстраивается под форму тела спящего. А шелуха гречихи в качестве дополнительной функции точечно массажирует шею.

2. Подушка «Антихрап». Являясь, по сути, также ортопедической, эта постельная принадлежность всё-таки отличается своеобразным строением — в её центре находится специальное углубление для головы. За счёт этого голова чуть-чуть наклоняется вперёд, что оставляет рот закрытым, освобождая дыхательные пути. Очень часто этого бывает достаточно, чтобы прекратить храп. Храп не способствует хорошему сну самого «храпуна» и окружающих, поэтому избавление от этого неприятного явления — вопрос непраздный. Возможно, приобретение специальной подушки и поможет решить эту проблему.

Отправить ответ

Оставьте первый отзыв!

Сообщать
wpDiscuz