Кедровая бочка – это резервуар из натуральной древесины. Делают её из пород сибирского или алтайского кедра. Она имеет видсосуда с проемомпод голову, и таким образом, тело целикомпогружается внутрь локальной бани. Внутри бочки на организм воздействуютразнообразные полезныесвойства травяного пара.

В чем заключается польза кедровой бочки для организма?

Кедровая бочка обладает невероятно полезными для здоровья свойствами, оказывая благоприятное действие на самые различные системы органов.Однако, чтобы избежать неприятных побочных эффектов, необходимо строго соблюдать определенные правила.

Эффективность применения кедровой бочкиобъясняетсякомбинированнымдействиемодновременно нескольких полезных факторов:

  • качестваминатурального дерева, раскрывающимися при воздействии больших температур;
  • теплого пара;
  • сочетанияполезныхрастительных компонентов, которые можно добавлять по своему усмотрению.

Кедр отличается своими антисептическими свойствами, так как в нём содержитсябольшое количество фитонцидов. Паровая баняочищает кожу, делая её мягкой, благодаря растительным кислотамдаёт эффект бережного пилинга без вреда для эпидермиса. Пар даёт возможностьценным веществам попасть внутрь организма. Улучшаютсякровообращение и передвижение лимфы. Из организмавыводитсяизлишняя жидкость, а вместе с ней и токсины,спадает отечность.

Кедровая бочка показания и противопоказания

Показанием для применения кедровой бочки является дажеобыкновенное желание с пользой провести время и отдохнуть после тяжелого рабочего дня. Однакоимеются и медицинские показания к этому мероприятию:

  • болезни дыхательной системы: астма, аллергия, бронхит;
  • чрезмерная нагрузка на мышцы;
  • стрессы, перегрузки нервной системы, хроническая усталость;
  • нарушения сна, гипертонус мышц;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • заболевания мочеполовой системы;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • снижение активности иммунной системы;
  • лишний вес;
  • проблемы с опорно-двигательнойсистемой.

Конечно, любое вмешательство в работу организма может иметь и противопоказания.Существует несколько серьезных заболеваний, при которых категорически запрещается применение кедровой бочки. Не следуетиспользоватьфитосауну тем, у кого есть болезни по части онкологии, цирроз печени, имеются серьезныезаболевания легких (например, туберкулез) или венами (тромбофлебит), повышенное давление или аритмия, кожные болезни (грибок, экзема), склонность к повышенным кровотечениям. Также специалисты не советуют применениефитобочкипри беременности и при индивидуальной непереносимости натуральных масел.