Пейзажетерапия

Находясь в летнем отпуске на морском побережье, вы имеете прекрасную возможность ежедневно созерцать великолепное зрелище вечернего заката, которое никогда не повторяется и не способно надоесть.

Вы, наверное, думаете, что просто любуетесь белыми гребешками волн и удивительной игрой красок уходящего дня, когда ваше тело и душа блаженствуют, наслаждаясь покоем. Но на самом деле вы проходите сеанс пейзажетерапии.

Зародилась ландшафтотерапия еще давно, в начале 11-го века, благодаря германскому врачу по имени Эртель. Очень скоро новая методика лечения была внедрена на всех европейских курортах. Родоначальником русского направления ландшафтотерапии на заре 20-го века был геолог и почвовед В. В. Докучаев.

Под ландшафтотерапией подразумевается метод оздоровления, основанный на влиянии на человека красоты природных пейзажей и прогулок по ним. В результате применения этого способа, достигается лечебный и профилактический эффект от психических проблем, нормализация сна, улучшение аппетита.

Периодическая смена окружающего ландшафта благотворно влияет на человека, особенно если речь идет о городских жителях. Техногенный тип ландшафта с обилием блеклых красок, прямых углов, оказывает разрушительное влияние на психику, вызывает депрессию, повышенную агрессивность, хроническую утомляемость.

Пребывание в курортной или загородной зоне всего лишь за несколько дней снимет чувство тревоги, усталость, раздражительность. Даже красивый вид из больничных палат оказывает лечебное воздействие на пациентов. Растения в офисах повышают у сотрудников работоспособность, а зеленые кустарники и деревья, посаженные вдоль дорог, снимают эмоциональное напряжение у водителей.

Отправить ответ

Оставьте первый отзыв!

Сообщать
wpDiscuz