Очищение организма народными средствами

Шлаки и токсины, отравляющие организм человека, выходят на поверхность различными неприятностями: головной болью, усталостью, тяжестью, кожными заболеваниями и т.д. Для того чтобы испытывать эти симптомы как можно реже, необходимо проводить очищение организма хотя бы раз в полгода.

Главный орган, который нуждается в регулярной чистке, – это кишечник. Ведь именно в нём накапливаются все отравляющие вещества, которые мы потребляем с пищей, и именно от него зависит естественное очищение. В народной медицине есть немало способов его очищения, вот некоторые из них:

• Два раза в год рекомендуется пить отвар из следующих ингредиентов – луковая шелуха, хвоя и шиповник. Всё должно быть в сушёном виде. По три ложки каждого компонента заливаются 500 мл талой воды и кипятятся в течение четверти часа. Это зелье принимают по столовой ложке несколько раз в день.

• Вкусное и эффективное средство — салат – «щётка». Для его приготовления понадобятся сырые морковь, свекла, капуста. Всё шинкуется соломкой, перемешивается. Можно немного надавить, чтобы выделилось больше сока. В салат добавляют любое растительное масло, соль, по желанию можно добавить каплю лимонного сока или уксуса. Такое блюдо займёт достойное место в еженедельном рационе.

• Самый простой метод – чистая вода. Достаточно выпивать по стакану воды за несколько минут до еды.

• Два месяца в году в стакан с водой можно добавлять столовую ложку мёда. Такое питьё не только поможет очищению, но и поднимет иммунитет.

• Ещё один метод – лечебный кисель. Существует множество вариантов его приготовления – каждый найдёт на свой вкус. Принимают кисель после ужина.

Отправить ответ

Оставьте первый отзыв!

Сообщать
wpDiscuz