О вреде антиоксидантов

Мы могли уже много раз слышать об огромной пользе веществ, называемых антиоксидантами. Но, полезны ли они для всех, или же существуют люди, для которых они будут вредными? Сейчас мы об этом узнаем.

Для начала, нужно отметить, что антиоксидантами называют вещества, способные провести комплекс защитных действий по отношению ко всему организму. Речь идёт о защите от свободных радикалов. Казалось бы, всё очень просто и чётко. Тем не менее, торможение окислительных процессов, происходящих в нашем организме, нужно далеко не всегда.

В большинстве случаев, замедление процесса окисления приводит к тому, что мы автоматически осуществляем профилактику огромного числа заболеваний. К ним можно отнести онкологические болезни, заболевания сердечнососудистой системы, а также гипертонию. Помимо этого, антиоксиданты способны похвастать функциями очищения.

Найти эти элементы в обилие можно во фруктах и овощах, при условии, что они полностью свежие и натуральные.Но, как мы уже сказали, не все виды антиоксидантов способны приносить исключительно пользу. В некоторых случаях, они даже вредят нам. К примеру, их приём может привести к тому, что процесс всасывания железа в организме замедляется, после чего может развиваться анемия и некоторые другие заболевания.

Как показали недавние исследования, риск развития анемии значительно повышается после приёма целого ряда антиоксидантов. При этом речь идёт о почти всех пациентах, которые брали участие в исследовании.

Что же касается продуктов, которые считаются наиболее вредными, то их есть несколько. Речь идёт о косточках в виноградных ягодах, а также зелёном чае. А вот группа людей, для которых вред окажется наиболее существенным, включает в себя беременных женщин, а также всех тех людей, кто имеет склонность к возникновению анемии, основанной на недостатке железа в организме.

Напомним, что железо является необходимым компонентом крови, который способен транспортировать кислород. И, если его недостаточно, то беременная женщина и её плод недополучают нужные им элементы. А это может привести к проблемам развития у ребёнка.

Не стоит злоупотреблять не посещением врачей. Эндокринолог в Тюмени поможет справиться с многими проблемами физиологического характера. Записывайтесь на прием на сайте paracels.net. Будьте здоровы!

Отправить ответ

Оставьте первый отзыв!

Сообщать
wpDiscuz