Нет ничего тяжелее, чем стать легче

Причём тяжелее для здоровья. Для продавцов грёз большинство методик похудения являются ничем иным, как источником прибыли. А для покупателей и покупательниц, стремящихся похудеть во что бы то ни стало – в лучшем случае малоэффективной статьёй расходов. В худшем – угрозой собственному здоровью. Рассмотрим невинные на первый взгляд, однако способные стать достаточно опасными системы похудения.

Так называемые аллопатические препараты

Как сообщает портал http://mamatov.com/, эти лекарства, позиционируемые квалифицированными медиками как средства для снижения веса, используются в качестве щадящих препаратов. К ним можно отнести отвары из листьев чёрной смородины, зелёного чая, цикория, капсулы, главным действующим компонентом которых выступают морские водоросли или ясень. Главное, что следует помнить при использовании для снижения веса рекомендованных фитотерапевтами растений – соблюдение мер безопасности: дозировки, концентрации и длительности применения.

Зачем платить больше? Используемые в некоторых системах похудения капсулы с волокнами растений (стеблей ананаса, стручков фасоли и пр.) вполне можно заменить свежими овощами и фруктами, приобретёнными на рынке или в магазине.

Такие капсулы содержат рекомендуемый диетологами карнитин, который попадает в организм из многих продуктов, а также вырабатывается самостоятельно. К снижению массы тела непосредственно он не приводит. Единственная польза от него заключается в разбухании в желудке глюкоманнана, что вызывает ощущение сытости и способствует уменьшению объёма потребляемой пищи.

Коррекция чувства голода при помощи иглотерапии. Именно такой способ считает эффективным ряд иглорефлексотерапевтов. Антистрессовое воздействие, которое оказывает иглоукалывание, уменьшает вероятность так называемого «нервного» переедания. Сочетание этого метода с рациональным образом жизни способно помочь тем людям, которые привыкли «заедать» неприятности.

Помимо этого, для снижения веса применяется сочетание иглоукалывания и аллопатии. Фитопрепараты, «растапливающие» жировые отложения, вводятся путём местных инъекций. Трёх-пятимесячный курс включает один-два еженедельных сеанса. Эффективность этой так называемой мезотерапии пока находится под сомнением.

Электротерапия, рекламируемая в псевдонаучных трудах, заключается в подаче тока низкой частоты в поражённый целлюлитом участок тела посредством тонкой иглы.

Убедительных доказательств этой теории до сих пор не существует. Единственным надёжным средством в борьбе с лишним весом, по мнению большинства медиков и диетологов, является сбалансированное питание, здоровый образ жизни, физическая активность и отсутствие чрезмерных эмоциональных переживаний. Лишь в этом случае человеку удастся достичь оптимального для него веса.

Отправить ответ

Оставьте первый отзыв!

Сообщать

wpDiscuz