Народные средства помогают при головной боли

Головная боль — очень распространенное недомогание, являющееся одним из симптомов ряда болезней. При постоянных головных болях самое основное — это определить их первопричину.

• Весьма часто данный недуг сопряжен с воспалительным процессом в придаточных пазухах носа — нужно вылечить основную болезнь.

• Положить начало болевым ощущениям может интенсивная умственная деятельность или сильная физическая усталость, переутомление глаз, нарушения в некоторых органах, выраженный остеохондроз шейного отдела позвоночника.

• В случае если предпосылкой головной боли является утомление, необходимо внести изменения в собственный распорядок работы и отдыха. Спать в проветриваемом помещении, обязательно по утрам должна выполняться несложная зарядка. Как правило, эти простые меры служат отличной профилактикой боли в голове.

• Иногда болевой синдром бывает фрагментарным: ломит половину либо какой-то участок головы. Такие боли называют мигренью. При этом недомогании следует полностью исключить умственное перенапряжение. Здесь может помочь массаж конечностей либо ножная ванна с горячей водой.

• Больных необходимо беречь от переживаний и волнений. Долговременные тревоги и стрессы угнетают иммунную систему. Крепкое здоровье можно сохранить исключительно при умеренном образе жизни и умении владеть собой. Народные рецепты от боли в голове

• Свежий спорыш прикладывается к затылку, воздействует аналогично горчичнику.

• Лоскут шерстяной ткани, пропитанный смесью оливкового масла и уксуса, приложить к голове.

• Лист капусты, наложенный на лоб, дает хороший эффект, если болевой синдром довольно сильный, только нужно заранее его немного помять для выделения сока.

• Свежая мята перечная, приложенная к височной или лобной части, помогает в борьбе с головной болью.

• Очень эффективна при болевых ощущениях повязка из горчицы или обыкновенные горчичники на затылок, височную область и на пятки.

Отправить ответ

Оставьте первый отзыв!

Сообщать
wpDiscuz