Народные средства для снижения сахара в крови

Народные средства для снижения сахара в крови

У абсолютно здорового человека сахар в крови содержится всегда на определенном уровне и полностью отсутствует в моче. В том случае, когда уровень глюкозы в крови превышен, существует вероятность, что человек столкнулся с таким заболеванием, как сахарный диабет. Другими, наиболее характерными проявлениями данного заболевания служат постоянная жажда, медленное заживление ран, зуд и т.д. Сахарный диабет может быть 1 или 2 типа, причем чаще всего встречается именно 2 тип (инсулиннезависимый). Как правило, такой тип диабета развивается у человека постепенно, с течением времени, инсулин в организме полностью не отсутствует, хотя и для внутренних потребностей его недостаточно. Очень часто диабетом 2 типа страдают люди, склонные к ожирению. Зачастую многим людям может понадобиться такая информация, как народные средства для снижения сахара в крови, поскольку во многих случаях это действительно может своевременно помочь.

Несмотря на то, что народные средства для эффективного снижения уровня сахара в крови довольно просты в применении и не требуют особого умения, необходимо, тем не менее, предварительно проконсультироваться с врачом-эндокринологом. Помимо этого, крайне важно регулярно проверять уровень глюкозы в крови, контролировать его. Обычно, сами врачи назначают пациентам определенную диету, рекомендуя питаться по заранее разработанному плану. Все народные средства, которые используются для снижения уровня сахара в крови, должны быть одобрены специалистом. Помимо всего прочего, врач всегда настоятельно рекомендует пациентам с сахарным диабетом 2 типа и страдающим ожирением, планомерно, не торопясь, заниматься снижением своего веса.

Разумеется, что питание человека будет подразумевать серьезные изменения, причем основной упор делается на здоровую пищу, включающую в себя определенные продукты, а некоторые исключаются. Пациенту необходимо есть свеклу, капусту, огурцы, редьку, фасоль, лук, салат, чеснок, шпинат, яблоки, цитрусовые, грецкие орехи, злаковые, зерновой хлеб, кисломолочные продукты (нежирные). Лучше всего есть фрукты и ягоды в сыром виде, вообще рекомендуется как можно меньше прибегать к тепловой обработке некоторых продуктов, например, каши не варить, а заливать крупу кипятком и держать до разбухания. Вот некоторые народные средства, которые предназначаются для снижения уровня сахара в крови для тех, кому это может понадобиться.

1. При сахарном диабете можно неплохо снизить уровень сахара с помощью семян овса. Для этого необходимо отмерить 1 стакан овса, залить его кипятком (5-6 стаканов), поставить на медленный огонь и кипятить около часа, внимательно следя, чтобы отвар не выкипал. Пить можно в любое время, в любом количестве, тогда, когда почувствуется жажда, вместо простой воды. Отвар хранится в холодильнике.

2. Очень эффективно приводит сахар в крови в норму фасоль – старое проверенное народное средство для этих целей. Для того чтобы снизить уровень сахара необходимо взять обычную фасоль (1 стакан), залить ее водой (1 л) и варить до состояния полуготовности. Затем воду слить, залить другой и вновь варить до готовности фасоли. Фасоль необходимо съесть, а полученный отвар – выпить. Повторять процедуру ежедневно, в течение недели, каждый раз готовя новую, свежую порцию фасоли.

3. Одно из самых простых народных средств для снижения сахара в крови – это обычный репчатый лук. Для того чтобы эффективно использовать его, можно следовать разным рецептам, коих множество. Проще всего приготовить луковый сок и принимать его ежедневно по 1 ст.л. перед едой, 2 раза в день. Также будет несложно размельчить луковицу, залить кашицу водой (1 стакан), дать настояться 2 часа. Пить 3 раза в день, за полчаса до еды, по 1/3 стакана. Можно запечь луковицу в духовке и съесть ее за полчаса до еды, 1 раз в день. Наконец, можно приготовить на репчатом луке настойку и принимать ее, разводя водой (на 1 стакан воды 1 ч.л. настойки) 2 раза в день.

4. Несомненно, что у диабетиков будет свое, здоровое и полезное питание. Для того чтобы поддерживать сахар в крови на уровне, а также с целью общего оздоровительного эффекта (весьма полезно для пищеварительного тракта), можно готовить следующее блюдо. С помощью кофемолки необходимо измельчить гречневую крупу, а также грецкие орехи (на 1 часть грецких орехов берутся 5 частей гречки). Перемешав смесь, отмерить 1 ст.л. и залить кислым молоком, либо простоквашей (1/4 стакана), перемешивать не надо. Наутро смесь разбухнет, ее и нужно съесть полностью. В течение дня перед едой нужно также съедать по 1 ст.л. смеси, 2 раза, за полчаса. Рекомендуется продолжать принимать это средство в течение 3-х месяцев, что позволит нормализовать уровень сахара в крови, работу поджелудочной железы.

5. Для того чтобы добиться снижения сахара в крови, полезно готовить и применять целебные отвары и настои. Для этого нужно взять измельченные листья и соцветия клевера (точно так же можно брать другие растения: березовые почки, сушеный зверобой, лавровый лист, створки стручков фасоли), отмерить 1 ст.л., залить кипятком (250 мл), дать настояться в течение 3 часов, после чего принимать перед едой, 3 раза в день, по 1/3 от общего объема.

6. Корнеплод топинамбур помогает снизить сахар в крови. Для этого необходимо постоянно употреблять сок растения, ежедневно за полчаса до еды, 3 раза в день, по 50 мл. Кроме этого очень полезно есть сам корнеплод, причем в любом виде (сырым, вареным, сушеным).

7. Очень помогает такая ягода, как черника. Чтобы использовать ее в качестве сахаропонижающего средства понадобятся как сами ягоды, так и листья растения. Для приготовления средства понадобится взять черничные листья, измельчить их, отмерить 1 ст.л., залить кипятком (2 стакана), дать покипеть в течение 5 мин. Принимать за 15 мин до еды, по полстакана. Во время лечения соблюдать диету, курс длится 6 мес., в течение которых сахар в крови нормализуется.