Многих людей мучает избыточная отечность нижних конечностей. Отеки ног во второй половине дня – норма. Однако, когда жидкости в тканях становится значительно больше нормы, и отеки начинают мешать ходить, то самое время начать борьбу с ними.

Если этого не сделать избыток солей и жидкости в организме приведет к нарушению работы организма. Как справится с отеками? Первое что приходит на ум – мочегонные средства. Их можно купить в аптеке, а также сделать самостоятельно, воспользовавшись одним из рецептов народной медицины. Мочегонные средства избавят от излишков жидкости в тканях и восстановят водно-солевой баланс. Читайте больше полезной информации на медицинском портале http://tvoelechenie.ru.

Чаще всего мочегонные средства нужны людям с проблемами в мочеполовой системе и сердце. К сожалению, далеко не всем пациентам можно без опаски применять диуретики, ведь эти препараты могут стать причиной развития побочных реакций. Правда, речь идет лишь об аптечных препаратах. Но можно воспользоваться средствами народной медицины.

Природа подарила нам массу продуктов, которые обладают мочегонными свойствами. Это арбузы, дыни, огурцы. Летом за счет потребления этих продуктов можно совсем отказаться от использования аптечных диуретиков. Их также можно использовать в разгрузочные дни.

Эти продукты обладают низкой калорийностью и вместе с тем способствуют ускорению метаболизма. То есть, мы может не только нормализовать водно-солевой баланс, но также избавиться от лишних килограммов.

Отдельно стоит упомянуть клюкву. Народная медицина отводит этой ягоде особое место. Дело в том, что она не только является диуретиком, но обладает ярко выраженными противомикробными свойствами. Поэтому ее рекомендуют употреблять людям с болезнями мочеполовой системы. Не стоит забывать, что вместе с клюквой организм получает ценные вещества.

Рецепт мочегонного из клюквы прост. Смешиваем два стакана клюквы с тридцатью граммами сахара, разминаем смесь и заливаем двумястами миллилитрами воды. Остается прокипятить и отфильтровать отвар. Употреблять его нужно так же как чай в моменты образования сильных отеков нижних конечностей.