Миф о пользе чашки кофе окончательно развенчан

Эта новость наверняка очень расстроит любителей пропустить несколько чашечек кофе в течение дня. Американскими учеными было произведено исследование, по результатам которого выяснилось, что устоявшиеся стереотипы о полезных и бодрящих свойствах кофейного напитка оказались в корне не верны.

Исследование данного вопроса выявило, что чашка кофе совершенно не осуществляет энергетический заряд и не улучшает общее состояние организма, потому как кофе просто не обладает свойствами, которые должны нести бодрящий эффект. К таким выводам ученые пришли после проведения эксперимента.

Было отобрано некоторое количество людей, добровольно согласившихся поучаствовать в интересном опыте, они были поделены на две группы. Каждой из них было необходимо на 16 часов отказывать себе в употреблении этого напитка.

По истечении режима ожидания добровольцам было предложены следующие действия: первой группе нужно было начать употреблять кофе, остальные участникам вместо него нужно было употребить напиток плацебо. В итоге вторая группа ощутила бодрящий эффект лишь после того, как воздержались от него на некоторое время. При этом работоспособность и стрессоустойчивость нисколько не была повышена.

Люди же, которые употребляли кофе, предварительно употребив плацебо, стали жаловаться на ухудшение состояния, рассеянность и отсутствие внимания. Для многих кажется знакомой ситуация, когда последнюю ночь не удалось нормально выспаться и уже к середине дня ощущается упадок сил.

В таких случаях более эффективным будет вовсе не чашечка кофе, а темный шоколад, имеющий куда больше бодрящих свойств.

Отправить ответ

Оставьте первый отзыв!

Сообщать
wpDiscuz