Мелатонин: польза для мужчин и женщин

Организм человека похож на сложнейший механизм, в котором происходит множество процессов и реакций. Важная роль в его нормальном функционировании отводится гормону сна, именуемому мелатонином. Он самостоятельно вырабатывается организмом в случае уменьшения яркости света и проявляет повышенную чувствительность к уровню освещенности. 

Его уменьшение способствует повышенной выработке гормона. За активизацию процедуры выработки отвечает шишковидная железа, которую долгое время считали лишним элементом организма. Но наука двигалась вперед, а продолжительные исследования позволили установить истину. Люди, с отсутствующим эпофизом, утрачивали способность нормально спать, сталкивались с постоянным переутомлением и быстрым старением. Как можно догадаться, появилось средство, позволяющее искусственно компенсировать недостаток данного вещества. Например, перейдя по ссылке https://vitausa.ru/141-melatonin можно подобрать мелатонин в Москве.
К полезным качествам мелатонина можно отнести:
Быструю адаптацию к меняющимся часовым поясам;
Улучшенное регулирование работы сердечной мышцы и нормализацию давления;
Безотказную работу гормональной системы;
Замедление процессов старения;
Ускорение восстановления при физических нагрузках;
Повышение иммунитета;
Снижение уровня инсулина.
Еще одна немаловажная сфера, в которой активно применяется данное средство – это бодибилдинг. Благодаря правильной дозировке мелатонина можно обеспечить рост мышц не только в процессе тренировок, но и в ночное время, во время сна. Даже во время отдыха происходит непрерывный набор мышечной массы с попутным расщеплением жира. Если же по каким-то причинам данный вариант не подходит, то на сайте https://vitausa.ru/ можно подобрать американские витамины в Москве. Особую пользу получают мужчины, которые тратят много времени на физические нагрузки и тренировки. Употребление всевозможных продуктов, содержащих мелатонин, не может дать необходимый результат. Его объемы в пище слишком малы.
Что касается женщин, то они могут употреблять его в любом возрасте, но при наступлении менопаузы потребность резко возрастает. Ученые из Дании смогли доказать, что данное средство позволяет успешно бороться с проявлениями старения организма.