Настоящим кладезем витаминов, а особенно витамина С, является очень популярный в народной медицине всех стран и времен лимон. В зимнее время этот фрукт также сохраняет свои свойства, что делает его еще более ценным и практически незаменимым в лечении сезонных простуд.

Сок, полученный из лимона, можно добавлять в чай, в воду, в растительное или сливочное масло. Лимон имеет прекрасные антибактериальные и противовоспалительные свойства, вследствие чего его широко используют в лечении простуд, а также вирусных заболеваний. Он укрепляет иммунитет, что крайне необходимо для успешного и быстрого излечения.

Оказывает мочегонное действие, вследствие чего выводятся болезнетворные микробы и токсины из организма. Полоскание горла соком лимона, разведенным теплой водой, имеет ощутимые антибактериальные свойства и помогает избавиться от боли при ангинах и фарингитах. Можно смазывать горло чистым соком, если сильные болевые ощущения не дают возможности полоскать.

При помощи лимона можно вылечить кашель. Для этого необходимо на слабом огне минут десять поварить фрукт целиком. Затем, когда он станет мягким, вынуть его, остудить, разрезать на части и выжать из него содержимое. Добавить в сок 2 стол. ложки аптечного глицерина и жидкого меда, да так, чтобы объем всей смеси составлял примерно стакан, не более этого.

Хранить лекарство необходимо не в холодильнике, а просто в прохладном месте. Принимают его до еды, как правило, утром и вечером, по 1-й ч. ложке. Можно также перекрутить несколько лимонов на мясорубке и добавить к измельченной массе мед. Или же чистый лимонный сок перемешать с медом и употреблять натощак по ложке перед едой.