Лечение простуды

Коварность простуды заключается в том, что если не принять меры при появлении первых симптомов, то последствия могут быть не из приятных. Ослабленный огранизм с легкостью пропускает различного рода инфекции и вирусы. Поэтому, как только начала повышаться температура тела в сопровождении першения в горле и насморка, следует приступать к лечению безотлагательно.

Во время простуды необходимо пить как можно больше воды, что способствует борьбе с враждебными микроорганизмами и выведению токсинов. Вместо черного чая и кофе лучше пить отвар из травяного сбора, добавляя мед, малину или черную смородину, перетертую с сахаром. Быстрому выздоровлению способствуют тысячелистник, зверобой, календула, мята, лаванда, медуница, чабрец, мелиса.

При приготовлении отвара кипятить траву не желательно – это значительно снижает ее эффективность. Достаточно довести до кипения на водяной бане или же просто залить горячей водой (70 градусов). Хорошо помогает при болях в горле и насморке исландский мох, настой из которого можно не только пить, но и закапывать в нос.

Для полоскания горла в стакан теплой воды добавляется по десять капель настойки эвкалипта и женьшеня, пять капель пихтового эфирного масла и столовая ложка сока лимона. Снять жар помогает обтирание натуральным неразбавленным уксусом и прикладывание ко лбу листа капусты. И напоследок один очень важный момент: при простудных заболеваниях лежачий режим противопоказан – чем больше движения, тем быстрее происходит очищение и восстановление организма.

Отправить ответ

Оставьте первый отзыв!

Сообщать
wpDiscuz