Лечение панических атак

Проблемы психологического характера встречаются у людей по всему миру повсеместно. Именно наличие таких отклонений может стать причиной постановки диагноза панических расстройств. Речь идёт о коротких периодах времени, когда человек испытывает значительный страх или же общий дискомфорт.

Помимо чисто психологических проблем, особенности подобного состояния заключаются в присутствии активного потоотделения, тремора, отдышки, а также чувстве слабости, самых разнообразных страхах и тому подобном. В некотором случае, пациенты могут жаловаться на онемение и даже тошноту или проблемы с сердцем. Про лечение панических атак можно подробно узнать на сайте pa-okr.com.

Естественно, что оставлять пациентов с этой проблемой «один на один» не стоит. Вместо этого можно обратиться к методам лечения, способным сократить количество симптомов, или же убрать их полностью. Первым методом, который применяется для лечения чаще всего, можно считать когнитивно-поведенческую терапию.

Данный способ избавления от недуга иногда ещё могут называть методом условных представлений. Суть данной процедуры заключается в использовании коротких историй, основанных на навязчивых человеческих страхах, характерных в данном конкретном случае. Записанные на аудиорекордер истории могут являться некой тренировкой реальным ситуациям, вроде нахождения в людных местах, полётах на самолёте и тому подобном.

Вторым вариантом стоит считать применение метода гипносуггестивной психотерапии. Если абстрагироваться от сложных медицинских терминов, то нужно сказать, что речь идёт о самом обычном гипнозе и внушении. Им называют направленное воздействие на человеческую психику посредством звукового влияния.

В таком состоянии может происходить сужения объёма сознания с дальнейшим его сосредоточением на конкретных объектах. В частности, мы говорим о внушении отсутствия страхов и других причин для беспокойства в привычных местах и состояниях.

И, конечно же, стоит различать лечение индивидуального и группового типа. Индивидуальное лечение практически не имеет ограничений, как по методике воздействия, так и по прочим параметрам, чего не скажешь о занятиях в группе.

Отправить ответ

Оставьте первый отзыв!

Сообщать

wpDiscuz