Козье молоко полезно для здоровья

Козье молоко полезно для здоровья

Козье молоко славится своими целебными свойствами. Чашка молока в день – хорошее профилактическое средство от мигреней, бессонницы, заболеваний ЖКТ, щитовидной железы, аллергии, оно способно вылечить детскую эпилепсию. Однако, козье молоко полезно для здоровья, но некоторым людям оно противопоказано.

Из чего состоит козье молоко

По своему витаминному составу, оно похоже на молоко кормящей мамы, тем самым позволяя его вводить в рацион питания грудничка. Заменить полностью материнское молоко оно не может, но как дополнение служит отличным средством для укрепления детской иммунной системы.

Макроэлементы (кальций, калий, фосфор) и биологически активные вещества (лецитин, альбумин, биотин) которые входят в состав козьего молока, помогут восстановить здоровье после тяжелых заболеваний и операций.

Полезные свойства

При заболеваниях ЖКТ

Козье молоко отличается высокой жирностью, что способствует заживлению ран при язвенных болезнях. Также приводит в норму кислотность желудка. При пищевом отравлении, оно избавит организм от токсинов, восстановит иммунную систему.

Болезни печени

Фосфолипиды, входящие в состав, восстановят и поддержат работу печени. При гепатитах, печеночной недостаточности просто необходимо включить в свой рацион этот напиток.

Простудные заболевания

Теплое козье молоко с медом – отличное средство при лечении ангины, бронхита и пневмонии.

Заболевания нервной системы

Депрессия, нервные срывы, головные боли, нервное перенапряжение – это неполный перечень, которые не будут вас беспокоить при регулярном употреблении козьего молока.

Стакан теплого молока с медом лучшее средство при бессоннице. Попробуйте и наслаждайтесь здоровым сном.

При частых головных болях можно сделать компресс из козьего молока, смешанного в равных пропорциях с белой глиной. Нужно пропитать полученной кашицей кусочек марли и прикладывать к лобной части головы, в течение получаса боль исчезнет.

Для мужчин и женщин разной возрастной категории

С возрастом не прибавляется, а наоборот, возникает ряд проблем и поможет решить их козье молоко. Витамин В12 (а в козьем молоке его предостаточно) наладит работу сердца и приведет в норму вегетативную систему. Кроме того, при регулярном употреблении, организм насыщается витаминным комплексом, укрепится иммунная и нервная система. Козье молоко обладает чудесными бактерицидными свойствами и негативно влияет на вредную микрофлору.

Его полезно принимать мужчинам, страдающим половым бессилием, успех будет гарантирован на 100%.

Полезно пить молоко женщинам, которые страдают от ПМС и во время месячных.

Беременность и период лактации

За период беременности женщины испытывает массу стрессов – гормональный, физический, психологический. Для нормализации обменных процессов, укрепления нервной системы, для предупреждения рахита у будущего малыша разнообразьте свой рацион козьим молоком.

Так же этот продукт полезен и для организма кормящей мамы. Во избежание витаминного дефицита необходимо пить козье молоко 3 раза в день. А благодаря коллагену, который в нем есть, женская грудь будет упругой и подтянутой.

Если вы захотите давать грудничку козье молоко в качестве прикорма, необходимо посоветоваться с педиатром. Ни в коем случае нельзя давать неразбавленное молоко, так как оно имеет высокий процент жирности.

Некоторые противопоказания

В употреблении козьего молока необходимо придерживаться умеренности. За один прием можно выпивать не более 300 мл. При чрезмерном употреблении возможно возникновение болей в области поджелудочной железы, вздутие живота, изжоги. Нужно запомнить, что небольшими регулярными порциями можно оздоровить весь организм, а если выпить за один раз много, можно навредить. Годовалым малышам козье молоко необходимо разбавлять теплой водой (во избежание несварения).

Покупая молоко на стихийном рынке, нужно обратить внимание на запах. Неприятный запах говорит об отсутствии должных санитарных норм в уходе за животным. Такое молоко пользу не принесет, наоборот может служить источником возникновения бруцеллеза, кишечной палочки.