Каких болезней следует остерегаться летом

Долгожданный летний отдых может быть безнадежно испорчен каким-нибудь сезонным заболеванием. Поэтому необходимо вооружиться знаниями и предусмотреть все каверзные неожиданности.

Перегрев

Любителям понежиться на солнце следует знать о пагубном воздействии ультрафиолета. Пребывание под палящими лучами легко может закончиться солнечным ударом. Его признаками бывает тошнота, тяжелое дыхание, головная боль, а при более тяжелой степени – обморок, носовое кровотечение, судороги.

Отравления

Перестаньте питаться на улице и пользоваться услугами ларьков, палаток и пунктов, снабжающих едой быстрого приготовления. Приучите себя перед трапезой мыть руки, а также тщательно очищать от налета грязи фрукты, ягоды и овощи. Это совсем не большая плата за то, чтобы избежать тошноты, рвоты, диареи и «зашкаливающей» температуры, как правило, сопровождающих кишечную инфекцию.

Простуда

Ангина и любое другое простудное заболевание посещают нас не только в холодный период года. Причинами летних простуд становятся чашка холодной воды, выпитая наспех в разгоряченном состоянии, купание в холодном, не прогретом лучами солнца водоеме, сквозняки, гуляющие по дому, мороженое или охлажденные напитки.

Солнечные ожоги

Несомненно, все хотят иметь равномерный устойчивый загар и для достижения этой цели часами пребывают на пляже. Однако если немного перележать, можно спровоцировать ожог, поэтому нежиться под лучами солнца следует утром или после четырех часов дня, и к тому же, желательно, пользоваться защитной косметикой.

Укусы комаров

Очень часто в летнее время мы подвергаемся укусам разных насекомых, а также ожогам крапивой. Это довольно неприятное явление, особенно если укусы вызывают у вас аллергическую реакцию. Поэтому необходимо пополнить вашу аптечку антигистаминными препаратами и мазями от укусов насекомых или нашатырным спиртом.

Отправить ответ

Оставьте первый отзыв!

Сообщать
wpDiscuz