Как правильно полоскать горло

Тщательное полоскание рта чистой водой уже приносит пользу, так как при этой процедуре вымываются остатки пищи, застрявшие в зубах. Фрагменты еды подвергаются гниению и становятся настоящим источником заражения полости рта и гортани.

А если воду для полоскания заменить различными лекарственными добавками, отварами трав, то эффект от этой процедуры увеличивается во много раз.

Лекарственные полоскания способствуют лечению различных воспалительных процессов, обеззараживают слизистую рта. Чтобы полоскание было эффективным:

• Состав для промывания или полоскания должен быть свежим.

• Раствор должен быть в меру горячим, чтобы не обжигал слизистую рта.

• Раствор, предназначенный для процедуры полоскания нельзя пить.

• Когда болит горло, для полоскания можно прибегнуть к лимонному соку, разведенному в стакане подогретой воды.

• Полезны для полоскания гортани настои трав (шалфей, эвкалипт, ромашка, календула). Травы соединяем в равных соотношениях, заливаем кипящей водой. Отвар нужно настаивать минут 30, и полоскание готово.

• К отжатому в стакан свекольному соку подливаем ложку уксуса, затем нужно все перемешать и прополаскивать гортань до шести раз за день.

• Небольшую горсть шелухи лука зальем пятьюстами миллилитрами воды, отварим не больше пяти минут. Даем отстояться 4 часа, цедим — раствор готов.

• Процедуру полоскания ротовой полости и гортани лучше производить после того, как человек поел. Процедуры полоскания должны проводиться одновременно с базисной терапией, рекомендованной лечащим врачом.

Отправить ответ

Оставьте первый отзыв!

Сообщать
wpDiscuz