Как «пережить» визит к стоматологу?

Для многих людей стоматолог – самый страшный человек на планете. Очень многие боятся посетить зубного врача, поскольку, по их мнению, большинство стоматологических процедур связано с болью. Взрослые люди, конечно, помнят, как когда-то в детстве им удаляли зубы и проводили самую, пожалуй, болезненную процедуру – лечение корневого канала.

Тогда эти операции были действительно довольно-таки мучительными. Но сейчас все клиники обеспечены современным оборудованием от ультрафиолетовых ламп до немецких бомашин.

И все же нужно понимать, что состояние зубов запускать нельзя. Чем дольше вы тянете с посещением стоматолога, тем плачевнее это сказывается на состоянии ваших зубов. Помните, время, когда визит к стоматологу окажется абсолютно неизбежным, обязательно придет. 

Современная медицина, в том числе и стоматология, находятся на довольно высоком уровне развития. Стоматологические процедуры стали намного менее болезненными (нельзя забывать и про анестезию), и все же стоит отметить, что в определенные моменты боль может себя проявлять. 

Вы должны знать, что встреча с дантистом может быть почти безболезненной, если применить правильные стратегии. Существует несколько способов, которые помогут вам перетерпеть боль. 

Сожмите кулаки 

Сделайте это перед тем, как сесть в стоматологическое кресло. Такое положение рук поможет вам легче перенести ожидание боли и, собственно, ее саму. 

Пение 

Пение – одна из форм медитации. Оно позволяет человеку сохранять спокойствие, несмотря на наличие внешних раздражителей. Напевая в уме любимую песню, вы также можете несколько облегчить боль, проявляющуюся при стоматологических процедурах. 

Крик 

Ожидание смерти хуже самой смерти. То же можно сказать и о визите к дантисту. Чтобы сбросить с себя накопившееся напряжение, перед посещением стоматолога рекомендуется издать громкий крик или вопль.Таким образом, вы будете готовы к предстоящему. 

Побеседуйте с врачом 

Почувствовать себя в своей тарелке вы можете просто побеседовав с врачом. Познакомьтесь с ним, заведите диалог, если он, конечно, расположен к этому. В конце концов врач заработает ваше доверие, что гарантирует вам душевное спокойствие на время операции. 

Старайтесь не смотреть на стоматологические инструменты 

Согласитесь, стоматологические инструменты способны внушить страх любому человеку, будь то ребенок или взрослый. Все эти пинцеты, стоматологические лампы, крючки, иголки (не говоря уже о бормашине) выглядят словно средневековая коллекция устройств для пыток. Чтобы не вывести себя из равновесия, просто старайтесь не обращать на них своего внимания. 

Остается надеяться, что эти советы помогут вам, очень хорошо, если вы будете использовать их комплексно.

Отправить ответ

Оставьте первый отзыв!

Сообщать

wpDiscuz