Диета при псориазе

Псориаз до сих пор лечить не научились. Над решением этой проблемы бьются лучшие умы, но результатов пока нет. Ежегодно фармацевтические компании предлагают различны решения, направленные на борьбу с псориазом. Но все они касаются лишь симптоматики.

Псориаз не зависит от возраста и пола. Истинных причин псориаза ученые не выявили, однако, установили, что у больных отмечается пониженный иммунитет, нарушение эндокринной системы, снижение функций восстановлений, измененный метаболизм. При этом было доказана, что сбалансированная диета при псориазе помогает влиять на указанные выше факторы.

Сразу скажем, диеты, которая бы была расписана с точностью до калории и до грамма, при псориазе не существует. Создание универсальной диеты невозможно. Дело в том, что все люди реагируют на разные продукты по-разному, поэтому диету придется составлять осторожно, ориентируясь на ту пищу, которую можно кушать без опасения.

Прежде всего, при псориазе следует уменьшить прием или вовсе отказаться от орехов, цитрусовых и некоторых пряностей. Также придется исключить из рациона свинину. Последний продукт опасен тем, что в нем много жиров.

В любой диете нет места алкоголю, так что от спиртных напитков придется совсем отказаться. Кожа негативно реагирует на любой алкоголь. Особенно сильно это заметно, когда человек употребляет вино.

В ряде случаев больному псориазом придется отказаться от употребления консервированной пищи. Содержащиеся в ней стабилизаторы, эмульгаторы, разрыхлители негативно влияют на состояние кожи.
Диета при псориазе отличается уклоном в растительную пищу.

При этом рацион должен оставаться сбалансированным. В меню должны быть фрукты и овощи.Желательно, чтобы они были сырыми. Также полезными считаются мучные блюда. Дело в том, что в них много балластных веществ, которые позволяют быстрее устранить симптомы псориаза.

Молочная продукция не попадает под запрет. Здесь больной должен сам определить, как она влияет на его состояние.

Из мясных продуктов предпочтение следует отдавать постному мясу и нежирным сортам рыбы.Наконец, в рацион следует включить продукты с полиненасыщенными жирными кислотами.

Отправить ответ

Оставьте первый отзыв!

Сообщать
wpDiscuz