Чем полезна морская вода

Поездка к морю – это одновременно и приятная оздоровительная процедура, и косметическая. Если очень хочется хорошо выглядеть, а также насладиться крепким здоровым телом, собирайте чемоданы и в путь…

Целебные свойства

Морской воздух просто перенасыщен йодом. Это вещество, как известно, жизненно необходимо для щитовидной железы. С каждым новым глотком вы будете чувствовать, как становится легче дышать, поднимается настроение, а со временем пройдет бессонница и намного крепче будет ваш сон.

Морская вода – это смесь солей и минералов. Магний, содержащийся в ней, помогает укреплять защитный барьер организма, а такое вещество как бром участвует в работе нервной системы, действует на нее успокаивающе. Кроме того, после десяти дней, проведенных на лазурном морском берегу, никакие простуды вам будут не страшны.

Натрий и йод уменьшают содержание «вредного» холестерина в организме. Кроме того, йод способствует более плодотворной интеллектуальной деятельности, укрепляет память. Людям, подвергающимся интенсивным умственным нагрузкам, например, школьникам или студентам, просто необходимо побывать у моря.

Морская вода — эффективное лекарство при заболеваниях носоглотки. Частое промывание горла и носовых проходов морской водой избавит от многих проблем, насытит слизистые оболочки необходимыми микроэлементами и окажет на них дезинфицирующее действие.

Обертывания грязью и морскими водорослями будет полезно при переутомлении, хронических стрессах, нервном истощении, а также при суставных болях, для улучшения состояния сердца, сосудов.

Хотите укрепить зрение – всматривайтесь в морскую даль, сидя на берегу. Такое романтическое времяпрепровождение на самом деле эффективная тренировка для глаз.

Отправить ответ

Оставьте первый отзыв!

Сообщать
wpDiscuz